BÁTORSÁG RECEPTRE!

Így erősítsd meg lelki immunrendszered, hogy megőrizd belső stabilitásod!

Ebben segít téged az ÚTITÁRS 90 lelki programunk következő,
február 1. és április 30.
közötti időszaka.

Segítünk, hogy legyen erőd a nehézségeket lehetőségekké alakítani!

ÚTITÁRS 90

Egy 90 napos lelki megújulási lelki program elmélyültebb hitre vágyó nőknek és férfiaknak.

Tudatosan felépített szisztéma, hogy az Istenhez vezető lelki utadon ne legyél egyedül és bírd a gyűrődést a hétköznapok küzdelmeiben!

A Program célja:

február 1. és április 30. között

Téged, mint résztvevőt abban támogat, hogy a nehézségeid idején megőrizd a belső békédet, lelki erődet és rugalmasságodat.
A program Istennel való kapcsolatod megerősítésére, a hitre alapozott lelki ellenálló képességed fejlesztésére és gyakorlati elsajátítására épül, hogy a megértett dolgokat életté válthasd.

Kiknek ajánljuk?

1. Olyanoknak, akik az életükben számos nehézséggel néznek szembe, például:

  • változókor, életközép-válság problémái,
  • munkahelyi vagy családi stressz kezelése,
  • gyermeknevelési nehézségek, unokákkal való jó kapcsolat kialakítása,
  • veszteségek (családtag, rokon elvesztése) feldolgozása,
  • öregedés,
  • egyre több betegség megjelenése,
  • akik kapaszkodókat, vigaszt, örömöt keresnek a napi gondokban,
  • akik szeretik az egyszerű, hétköznapi útmutatókat, gyakorlatokat,

2. Olyanoknak, akik az alábbi előnyökre vágynak:

  • Nem igényel plusz időráfordítást.
    (Az általunk küldött anyagokat akár az imádságos idődben is átelmélkedheted.)
  • Segít ránevelni Isten folyamatos keresésére!
    (Kiszámíthatóan, minden hétfőn és csütörtökön küldjük az anyagokat.)
  • Jól szeretnéd kezelni az életed buktatóit.
    (Megtanulod felismerni és kezelni ezeket, hogy ne borítsák fel a lelki békédet.)
  • Bátrabb szeretnél lenni, hogy ne félj újrakezdeni.
    (Szeretnéd, ha növekedne a hited, ami bátorságot ad és csodákra képes.)

Milyen haszna lesz számodra?

Miért érdemes jelentkezni a Programra?

  • Isten békéje a kincsek kincse, a nagy értékű “igazgyöngy”. Ennek ápolására törekszünk ebben a 3 hónapban.
  • Hogy jobban kezeld, Isten ajándékának tekintsd az életszakaszodban rejlő változásokat.
  • Jobban feltérképezhesd az erőforrásaidat.
  • Megfelelő eszköztárad legyen a hétköznapi stressz kezelésére. (Pl. bibliai példák, stresszoldó imagyakorlatok)
  • Jobban megéld az Istenben való vigasztalódást a veszteségek, küzdelmek, kudarcok idején.
  • Kapcsolataid gyógyuljanak – hidakat tudj építeni a generációk között.
  • Hogy az életkorodat áldásnak tekintsd, és a saját öregedésedhez bölcsen tudj hozzáállni.
  • Képes legyél önmagadat elfogadni úgy, ahogy vagy, és önmagadnak megbocsátani a múlt hibáiért.
  • Erősödjön a bizalom, a remény és a ráhagyatkozás megélése a saját és a családod életében.
  • Megtanuld a terheidet átadni az Istennek, és legyen erőd változtatni a napi szokásaidon.
  • Hogy észrevegyed, hogyan hat a hit az érzelmeidre és a testi egészségedre.
  • Megtanuld, milyen kommunikációs módszereket használj a konfliktushelyzetekben.
  • Hogyan mondj nemet, amikor arra van szükség.
  • Hogyan legyél képes Isten tervét elfogadni az életed minden helyzetében.
  • Legyen erőd újra talpra állni, amikor az élet megpróbáltatások elé állít.
  • Segít abban, hogy növekedjen a belső erőd, és ne roppanj össze a nehézségek súlya alatt, hanem rugalmasan alkalmazkodj, és haladj tovább az életed útján.

MINDENKÉPPEN JELENTKEZEM ITT

Mit kapsz az Útitárs 90-től
február 1. és április 30. között?

HÉTFŐI HÉTINDÍTÓ LEVÉL
Olyan, mint a reggeli kávé (tea) – életre kelti a hetedet.

Bármilyen is volt az előző heted, segít, hogy új reménnyel indítsd a heted! 

Kettő részből áll a levél:

1) Inspiráló gondolatok lelkipásztoroktól, szentektől, híres emberek (kb. 1 perc olvasás):
Lélekre és értelemre ható míves gondolatokat kapsz, hogy megállj a sietős hétköznapjaid sodrásában, és engedd, hogy Isten megérintsen egy-egy vigasztaló gondolattal.

2) Hétköznapi élethelyzetek – sorozat (kb. 3 perc olvasás):
A példákból, konkrét élethelyzetekből tanulhatunk a legtöbbet, mert azok mutatnak rá olyan valódi problémákra, amelyekre mi is megoldást keresünk, és amelyek velünk is előfordulhatnak.
Ezek tanulsága mélyen formálja a lelki fejlődésedet.

CSÜTÖRTÖKI IRÁNYTŰ, mely a helyes úton tart

Ez a levél egy anyaggyűjtemény, mely a hét hátralévő részéhez (csütörtök, péntek, szombat) ad olyan impulzusokat, amelyek segítenek töltekezni, és megtartani Isten jelenlétében és a szeretetben!

Három részből áll:

1) Csütörtöki anyag: „MEGPRÓBÁLTATÁSAIM IDEJÉN” – címmel iránymutatást kapsz a nehéz élethelyzetekhez Mustó Péter jezsuita atya gondolataival.
Hozzá kapsz videós és zenei élményt jelentő, fotós anyagokat is, melyek a szívedhez szólnak.

Ilyen témákról lesz szó:
Miért tartozik az élet rendjéhez a tökéletlenség? Miként válhat a szenvedés tanítómestereddé?Hogyan teremthetsz a nehézségek közepette is egyensúlyt magadban? Miként érheted el, hogy ne a “miért”-eket kérdezd és kérd számon Istentől? Miért fordulhatsz Máriához és mit remélhetsz Tőle? Lehet a megpróbáltatásokon keresztül gyógyulni? Miként válik egy veszteség áldássá számodra? Lehet-e a csalódás esély, a kiüresedés lehetőség?… stb.

*

2) Pénteki anyag: „TÖRHETETLEN LÉLEK” – Videó-sorozat a belső erőforrásaid felfedezéséhez Tapolyai Emőke klinikai szakpszichológus közreműködésével.

A lelki ellenálló képesség az emberi alkalmazkodóképesség egyik alapvető jellemzője, amely lehetővé teszi, hogy stresszes helyzetekben is megőrizd lelki egyensúlyodat és hatékonyan reagálj a változásokra. Általa könnyebben küzdheted le az akadályokat, és pozitív irányba terelheted az életedet. Ebben segít a videó-sorozat!

*

3) Szombati anyag: ELMÉLKEDÉS A VASÁRNAPI EVANGÉLIUMRÓL

Dr. Finta József atyának, a kecskeméti főplébánia plébánosának tanulságos, motiváló történetét, elmélkedését, gondolatait olvashatod.
A téma mindig az éppen aktuális vasárnapi, illetve ünnepnapi szentírási szakaszok. Így lélekben is fel tudsz készülni az Úr napja megünneplésére.

NAGYHETI LELKIGYAKORLAT – „Passió János apostollal” címmel

Egy különleges lelkigyakorlatra invitállak! János apostol szemszögéből követjük végig Jézus keresztútját egészen a feltámadásig 4 részben a Nagyhéten!

AZ ÚTITÁRS 90-HEZ TARTOZIK EGY FÜZET

Hullámok között
13 napos lelki utazás az élet tengerén

Egy olyan képzeletbeli, lelki utazásra hívlak, ahol te leszel a főszereplő. Számos „viszontagságos kalandot” fogsz átélni 13 nap alatt. Egy különleges történet, lelki utazás szereplője leszel, amely segít, hogy átgondold az eddigi életed. Ehhez szempontokat is kapsz és Szent II. János Pál pápa gondolatait is.
Biztos vagyok benne, hogy megrendítő felismerésekben lesz részed.

A füzetet ingyenesen postázzuk el számodra, belföldre!

+ EGY RÁADÁS LEHETŐSÉG:

SZEMLÉLETFORMÁLÓ KIHÍVÁS

Csatlakozz 3 különleges, lelki kihíváshoz,
amely segít, hogy pozitív, az életedet gazdagító szokásokat alakíts ki!

Adj esélyt magadnak, hogy lépésről-lépésre közelebb kerülj a belső békédhez és a valódi örömhöz! Három hónap alatt három izgalmas, sok-sok tanulságot magában rejtő, fejlődést hozó kihívásban lesz részed. Olyan élményben lesz részed, amit nem fogsz elfelejteni.

A kihívások minden hónap közepe táján várhatók.