VANNAK VARGABETŰID, ELAKADÁSAID AZ ÉLETBEN?

TELE VAGY MINDENFÉLE HIEDELEMMEL, SZOKÁSSAL?

FÉLSZ MEGTENNI FONTOS LÉPÉSEKET? 

BIZONYTALAN VAGY A DÖNTÉSEIDBEN?

Tisztázd le, mit jelentenek a határaid,

hogy képes legyél meghaladni a korlátaidat,

és olyan döntéseket hozz,

amelyek az Isten által megálmodott úton visznek tovább!

EBBEN SEGÍT TÉGED A LAUDETUR FITNESZ PROGRAM KÖVETKEZŐ KURZUSA: 

AZ ÚTMUTATÓ 2 RÉSZBŐL ÁLL:

1. RÉSZ TÉMÁJA: Határaink építése és korlátaink meghaladása

Mátrai Vanda – szakértő coach, önismereti tréner, zarándok – egy önismereti folyamaton vezet téged végig gondolatébresztő szempontokkal, példákkal, gyakorlatokkal, így lépésről-lépésre megérted az összefüggéseket, a miérteket a saját életedre vonatkozóan. Ez az óriási értéke.

Mátrai Vanda
szakértő coach, önismereti tréner, zarándok

A téma feldolgozásához 3 eszköz áll a rendelkezésedre:

A) Mátrai Vanda 6 epizódból álló önismereti videó-sorozata – konkrét szempontokkal, tanácsokkal, gyakorlatokkal.
(A videók nem élő videók, hanem felvételről lesznek leadva, így bármikor visszanézhetők).

Miről szól a videó-sorozat?

♦ Hogyan tudunk a legbelsőbb énünkhöz, a bennünk lévő Istenhez kapcsolódni?
♦ Miért fontosak a határaink? Mik lehetnek a határaink? Hogyan alakulnak ki? Milyen dolgok vannak a határainkon belül? 
♦ Hogyan alakulnak ki a határok bennünk, a gyerekkorunkban, és hogyan tudnak sérülni ezek a határok? Visszamegyünk a gyerekkorunkba…
♦ Milyen típusú, milyen működésű emberekké válhatunk akkor, ha a határaink sérülnek vagy nem vagyunk velük tisztában, vagy gyengék a határaink?
♦ Amire nem igazán van ráhatásunk, inkább az elfogadás a kulcsszó. Az öregedés és a betegség. 
♦ Hogyan kapcsolódunk érzelmileg a bennünk élő gyermekhez? 

  • Milyen belső sémáink, hiedelmeink vannak? Hogyan szolgálnak minket a határaink? Hogyan tudjuk a korlátainkat meghaladni? Hogyan tudunk a legbelsőbb énünkhöz, a bennünk lévő Istenhez kapcsolódni?
  • Miért fontosak a határaink? Mik lehetnek a határaink? Hogyan alakulnak ki? Milyen dolgok vannak a határainkon belül? Lehet-e elutasítani, nemet mondani valakire vagy valamire? Mit jelent az, ha a határainkat képviseljük? Miért tartozunk felelősséggel és miért nem? Hogyan tudunk kiállni magunkért? Mi van akkor, ha nincsenek határaink
  • Hogyan alakulnak ki a határok bennünk, a gyerekkorunkban, és hogyan tudnak sérülni ezek a határok? Visszamegyünk a gyerekkorunkba, amikor ezek a határok sérülhettek. Megvizsgáljuk az egyes életkorokban a kötődéseink kialakulásának módjait.
  • Milyen típusú, milyen működésű emberekké válhatunk akkor, ha a határaink sérülnek vagy nem vagyunk velük tisztában, vagy gyengék a határaink? Hogyan kapcsolódunk ilyenkor magunkhoz és másokhoz? 4 típust vizsgálunk meg.
  • Mi van a határainkon kívül? Léteznek olyan folyamatok az életünkben, amelyre nem igazán van ráhatásunk, inkább az elfogadás a kulcsszó. Ilyen élethelyzet például az öregedés, a betegség. Mit is kezdjünk vele? Mit tehetünk mi magunk és mit nem?
  • Beszélünk arról is, hogyan kapcsolódunk érzelmileg a bennünk élő gyermekhez. Választ kapunk arra, mikor és milyen módon jönnek elő bennünk a gyermeki érzelmi reakciók és ezeket hogyan érdemes kezelni. 

B) Munkafüzet (elektronikus, letölthető) – megvalósítandó gyakorlatokkal. 

Hasznos felismerésekhez juttat ez a 6 oldalas munkafüzet, amely tele van gyakorlatokkal, amelyek érdemes megcsinálnod, amikor van egy kis szabadidőd.
Érdemes velük foglalkoznod, mert támogatnak téged a belső utadon, és olyan felismeréseid lesznek, melyeket beépíthetsz a mindennapi életedbe.

C) Meditáció – meghallgatható 20 perces hanganyag zenével és tennivalókkal

Hogyan találkozhatsz a benned élő gyermekkel? Ezen visz végig Vanda egy 20 perces meditáció formájában, amely egy rendkívül különleges élményt fog jelenteni számodra. Olyan képeket és zenét használ Vanda, amely segítségével átélheted legbelül, hogy szeretve vagy. Abban is segít ez a meditáció, hogy egészen a lelked mélyéig hatolj, majd pedig elinduljon egy pozitív változás, gyógyulás az életedben.

KÉREM AZ ÚTMUTATÓT

2. RÉSZ TÉMÁJA: A jó és a rossz döntéseink megkülönböztetése
Azaz, hogyan tudjuk megkülönböztetni saját elképzeléseinket Isten akaratától?

3 jezsuita szerzetes vall önmagunk és Isten akaratának megismeréséről, a jó döntésekről és a megkülönböztetés ajándékáról.
(írásos anyagok)

A jezsuita szerzetesek nagyon is aktuális gondolatokkal ajándékoznak meg:

Forrai Tamás SJ – a torontói Szent Erzsébet templom plébánosa

Forrai Tamás jezsuita atya beszél a jó döntések meghozataláról, a kudarcról, amikor nagyon is megtapasztalhatod a korlátaidat.
Gyakorlati példákkal segít abban, miként tudsz figyelni a belső hangra, csendet teremteni magadban, hogy észrevegyed Isten vezetését a mindennapjaidban.  

***

Nagy Bálint SJ – a rendtartomány hivatásgondozója, a Sodrás utcai rendház elöljárója

Keresed az utadat, Isten jelenlétét egész életedben, a helyes döntést, ami előre visz, ahol vigaszban lehetsz. Ez egy folyamatos feladat számodra, hiszen minden nap „eleshetsz”, de minden nap újra is kezdhetsz. Az útkeresés idején lépten-nyomon megtapasztalhatod korlátaidat, amelyek esetleg gátolnak. Mindezekben segítséget nyújt gyakorlati példákkal is Nagy Bálint SJ atya.

***

Patsch Ferenc SJ – teológiai tanár Rómában

Patsch Ferenc jezsuita atya a boldogság kereséséről oszt meg gondolatokat veled, valamint megemlíti, hogy vágyaink, korlátaink milyen kapcsolatban állnak Isten vezetésével. Mit nevezhetsz Isten akaratának és azt miként különböztetheted meg “önző” elképzeléseidtől? Ferenc atya személyes tapasztalatait és gyakorlati tippjeit is elmondja. 

 

MI HASZNOD LESZ ABBÓL, HA

KÉRED AZ ÚTMUTATÓT?

  • Felismered, milyen belső sémáid, hiedelmeid vannak, és milyen módon változtathatsz rajtuk.
  • Világossá válik számodra, hol kellene meghúzni a határaidat, ennek mi köze az önbecsülésedhez, és hogyan lehetne túllendülni a korlátaidon.
  • Jobban megérted, mi az, amin változtatni tudsz, és mi az, amin nem.
  • A gyakorlatok során megtapasztalhatod, hogyan tudsz a legbensőbb énedhez, a benned lévő Istenhez kapcsolódni.
  • A videókból megtudhatod, mit kezdj a határaiddal. Lehet-e elutasítani, nemet mondani valakire vagy valamire? Mit jelent az, hogy a határainkat képviseljük? Miért tartozunk felelősséggel és miért nem? Hogyan tudunk kiállni magunkért?
  • Megismered, hogyan tudtak sérülni a határaid a gyermekkorodban. Az adott életkorodban miként alakultak a kötődéseid.
  • Felfedezed, hogy a másokhoz való kapcsolódásaid alapján a 4 típus közül melyik jellemző rád leginkább: engedékeny, elkerülő, irányító, figyelmetlen. Megtudhatod, mit kezdhetsz ezzel a jövőben.
  • Hasznos javaslatokat kapsz ahhoz, mit kezdj azokkal a helyzetekkel, amelyekre nincs ráhatásod. Ilyen például az öregedés vagy a betegség.
  • Konkrét gyakorlaton keresztül kapcsolódhatsz a benned élő gyermekhez, így jobban megérted a vágyaid, korlátaid összefüggéseit, az érzelmi reakcióidat, és dönthetsz arról, hogyan kezeld ezeket.

ÚTMUTATÓ PRÉMIUM

Az Útmutatóhoz megkaphatod 50% kedvezménnyel a FORRÁSOM című kötetet, amely hatékonyan segít a korlátaid feloldásában, és abban, világosabban láss, amikor döntened kell.

A kötet szerzője Dr. Finta József atya, érseki helynök, kecskeméti plébános, aki egy évre, az összes vasárnaphoz és a legfontosabb ünnepnapokhoz kapcsolódóan írt elmélkedéseket, nagyszerű történetekkel illusztrálva és a hozzá tartozó szentírási részeket is magyarázva.

A könyvben rengeteg hétköznapi élethelyzet és emberi probléma, döntési nehézség megjelenik, amelyekkel te is találkozol a mindennapjaidban.
A történeteken, szentírás-magyarázatokon keresztül választ kaphatsz a saját kérdéseidre, megoldást a gondjaidra.

Ajánlom neked a könyvet, ha szereted az életszerű példákat és szívesen elmélyülnél az egyházi év szentírási tanításaink mélységeiben. Ráadásul, a kötetet áthatja József atya magával ragadó stílusa és mély gondolatai.

A könyv eredeti ára: 3890 Ft
A Prémium csomagban FÉLÁRON juthatsz hozzá!

Nézz bele a kiadványba itt »

VÁLASSZ AZ ÚTMUTATÓ 2 LEHETŐSÉGE KÖZÜL:

ALAP csomag

→ Megkapod Mátrai Vanda 6 epizódból álló videó-sorozatát

→ Munkafüzetet (6 oldalas, letölthető, pdf formátumú)

→ Meditációs, zenés hanganyagot

→ A 3 jezsuita szerzetessel készült anyagokat 

Csomagár: 6950 Ft 

PRÉMIUM csomag

→ Megkapod Mátrai Vanda 6 epizódból álló videó-sorozatát

→ Munkafüzetet (6 oldalas, letölthető, pdf formátumú)

→ Meditációs, zenés hanganyagot

→ A 3 jezsuita szerzetessel készült anyagokat

+ FORRÁSOM című kötetet

 a 3890 Ft-os piaci ár helyett mindössze 1950 Ft-ért.

Csomagár: 8900 Ft + postaköltség

AKCIÓ: A könyvből plusz példányokat is vásárolhatsz, kedvezményes 2.900 Ft-os áron családtagjaidnak, barátaidnak ajándékba – max. 3 db-ig.

POSTAKÖLTSÉGEK:

A PRÉMIUM csomag megrendelése esetén
– belföldre: 680 Ft
– külföldre: 2200 Ft
(A FORRÁSOM című könyv a csomag részét képezi).

PLUSZ 1-2 db könyv vásárlása esetén:
– belföldre: 1550 Ft

PLUSZ 3 db esetében:
– belföldre: 2100 Ft

(Külföldre plusz könyv postázását nem vállaljuk a magas költség miatt.)

***

Ha bármilyen kérdésed van, hívd a
+36703892672 számot vagy
írj az iroda@laudetur.hu címre.